Quatre journées, quatre vendredis, pour
explorer votre mythologie personnelle et singulière
Au coeur de cette pratique, le corps et le mouvement. Le témoin intérieur et extérieur qui vit et contient l'expérience. L'accueil et l'audace de se vivre dans un corps vivant et vibrant.
Ma posture & moi
Vendredi 14/10, je vous invite dans la maison "colonne".
Nous explorerons ensemble la colonne vertébrale et notre posture.
Qu’a-t-elle mémorisé de nos chemins ? Dans quelle posture je me tiens dans la vie aujourd’hui?
Comment je résiste ou succombe aux influences extérieures ? Comment je me sens droit(e), ancré(e,) solide et innervé(e) ? Comment je m’affirme et m’assouplis ? Comment circule mon énergie entre le sommet de mon crâne et la plante de mes pieds ?
Dates:
Vendredi 14 octobre 2022
Horaire: 10h à 16h
Lieu: Bruxelles
Tarif: 80€
Pieds et jambes
Vendredi 16/12, je vous invite dans la maison "pieds et jambes".
Comment j'entre en lien avec le sol, avec ma base et mes racines? Comment je me sens solide et ancré ou au contraire déséquilibré et agité? Comment je peux connecter à la polarité Immobilité/Mouvement avec aisance et fluidité. Comment je me pose pour aller vers en toute sécurité et légèreté
Dates:
Vendredi 18 novembre 2022
Horaire: 10h à 16h
Lieu: l'A-cravte - Saint Gilles
Tarifs: 80€
Les mains et la ceinture scapulaire
Vendredi 31 avril, je vous invite dans la maison "ceinture scapulaire, bras et mains".
Comment je suis confortable/inconfortable avec "donner" et/ou " recevoir"?
Comment je gère et prends responsabilité pour ce qui m'entoure et m'affecte?
Quel poids je porte sur mes épaules?
Comment j'ai accès à l'ouverture du coeur?
Comment je pose mes limites?
Dates:
A venir
Horaire: de 10h à 16h
Lieu: l'A-cravate - Saint Gilles
Tarifs:
80€
Mon bassin & moi
Vendredi 26 mai, je vous invite à plonger dans le bassin, ses mémoires.
Mobiliser cet espace et aller à l'ecoute de ce qu'il contient.
Tendre l'oreille aux chuchotemennt des mémoires. Travailler sur nos ancêtres, nos loyautés, nos croyances.
Oser la voix du bassin et le lien entre lui et le coeur.
Dates:
A venir
Horaire: De 10h à 16h
Lieu: L'A-cravate
Tarifs: 80€
Informations importantes
Ce séminaire est élaboré pour un groupe de 6 à 8 participant(e)s.
Le groupe est un facteur primordial du processus. En dessous de ce nombre, le séminaire n’a pas lieu, au dessus, une liste d’attente sera créée en cas de désistement.
Le corps somatique et anatomique ainsi que le mouvement merveilleux et intuitif sont à la base des propositions de mise en mouvement.
L’écriture, le dessin et la communication bienveillante sont les outils majeurs dans le processus de verbalisation et d’intégration.